スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

久々に重かった

今日は朝からうつ大全開でした。
椅子に座ってるのもしんどいくらいの倦怠感。
何事に対しても後ろ向き(コレはいつもか?)
まあ、原因は昨日参加したデイケアの体力向上プログラムではしゃぎすぎたというか……ランニングマシーンで20分ほどウォーキングしたことに由来してるんですけどね。
情けないですね。たかだか20分のウォーキングで尻周りの筋肉が筋肉痛を起こし、予想以上に疲れてそれがそのままストレスに変換。
そして、何故かまともに睡眠できずにこのザマというわけです。
体は思うように動かないし、落ち着きはなくなるし、まともにMOSの勉強もできやしない……

と言いつつも、MOSの模試を今日は2回こなしたんですが……どうにも小さなミスが多く、それが積もりに積もって失点が大きいという状況を作ってしまっているようです。
まあ、MOSの勉強も正直大詰め。受験日も決めたので、あとはその日まで繰り返し繰り返し模試問題を解き、少しでも正解率を上げていくだけになりました。

とりあえずは心の安定を何とか図って行きたいと思います。
関連記事

テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール
最新記事
カテゴリー
月別アーカイブ
最新コメント
スポンサードリンク

Amazonへgo!



<公式>エディー・バウアー オンラインストア

アメリカンサイズの
アウトドアカジュアル



最新トラックバック
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
心と身体
1982位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
病気・症状
517位
アクセスランキングを見る>>
ランキング
アクセスカウンター
リンク
3D球体タグクラウド
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
RSSリンクの表示
スポンサードリンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。